《毎日を機嫌よく過ごす私の秘訣❇》 私には統合失調症という精神疾患があります その症状が劇的に改善した私の方法を伝えます よかったら参考にされてください ❇腸内環境を整える(私の場合は朝に乳酸菌飲料とブラックコーヒーを飲んでいます 乳酸菌とクロロ…